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2019-07-27 11:24 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分钟,使其中的血液凝固,即可止血。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。

   相信很多人有早上起来流鼻血的情况,那么为什么会流鼻血呢?该怎么办才好?

  早上起来流鼻血什么原因

  晨起出现流鼻血可由于多种因素导致,比如空气干燥、上火、感冒、鼻炎、鼻畸形或者外伤等多种因素。但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血。

  流鼻血该怎么办

  1、在止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血

  2、用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血。

  3、坐直,以免血液流到喉咙。

  4、冰敷可促使血管收缩,减少流血。

  5、血液凝结后,将形成血块结痂,此时最好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发。

  6、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分钟,使其中的血液凝固,即可止血。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血。

  如何预防流鼻血

  1、有的流鼻血是外伤所致,像这种原因所致,最好看中医,进一步检查具体原因,对症下药。

  2、冬天需多补充水分,喝些凉茶,预防流鼻血;夏天天气湿热,吃热气食品容易上火,建议多补充水分,煲一些清凉的靓汤喝,少吃上火食品。

  3、多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物,多喝水,这样可以避免上火,以免遭受鼻出血困扰。

  4、养成良好卫生习惯,平时不要用手指挖鼻孔。

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