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2014-03-18 20:31 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 现在这个季节万物开始生长,春季我们的阳气会随之上升,这时肯定有人会问春季养生吃什么最补身体?小编在这里给大家介绍款春季养生汤,有兴趣的朋友可以来学习制作方法,如今这

春季养生汤补血健脾调节阳气

春季养生汤 四汤法帮你补血健脾调节阳气

鸡骨草佛手生鱼汤

用料:生鱼一条(约300克) 鸡骨草15克 佛手干15克 生姜4片

制作:生鱼去肠肚洗干净,其余用料洗净,起油锅稍煎生鱼,赞水后,把其他用料放锅内,武火煲沸后,文水煲一小时,调味即可。

金沙国际娱乐场官网:疏肝理气,和中健胃。

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菠菜猪肝汤

用料:猪肝90克 菠菜120克 生姜3片 葱2根

制作:猪肝洗净切片,加生姜、葱花油拌好,菠菜洗净,用锅烧开适量清水,放菠菜煮开后放拌好的猪肝,煮开调味即可

金沙国际娱乐场官网:补肝舒肝养血。